Бриджит Фонда родилась 27 января 1964 года в Лос-Анджелесе. Когда девочке было пять лет, ее отец Питер прославился как один из создателей фильма «Беспечный ездок». Питер превратил жизнь семьи в кошмар - алкоголь, наркотики, дикие вечеринки, случайные связи. Через два года родители девочки разошлись. Бриджит никогда не осуждала отца и очень гордилась тем, что она с детства была знакома с Джеком Николсоном и Деннисом Хоппером.

После развода мать вместе с детьми переехали в другой город. Когда Бриджит было 20 лет, она поступила в Нью-йоркский университет. Отец всегда ей говорил, что необходимо стать «Не просто хорошим актером, а выдающимся, особенно, если твоя фамилия Фонда». В университете девушка чувствовала, что преподаватели относятся к ней не так, как к другим учащимся, и это ее угнетало. Вскоре юая Фонда бросила университет.

Первые шаги в кино девушка сделала без поддержки семьи. Когда в 1989 году вышел фильм «Скандал», критики отметили, что молодая американка олицетворяет собой то, что считается изяществом и элегантностью английского высшего общества. Лучезарная улыбка, проникновенный чистый взгляд, немного вздернутый носик делают ее значительно моложе своих лет.

Юная актриса никогда не пыталась завоевать коммерческий кинематограф. Исключением была картина «Крестный отец III», в котором она сыграла роль журналистки. Работа в большом кино не доставляла ей большого удовольствия. Бриджит больше нравилось сниматься в маленьких независимых лентах в кругу своих друзей.

Настоящее открытие Бриджит Фонда состоялось в фильме «Одинокая белая женщина». Статус звезды девушка получила благодаря фильму «Возврата нет». В начале 90-х годов заметным явлением международного кинематографа стал французский фильм «Никита» (реж. Люк Бессон). Фонда стала звездой, но ее отношение к работе не изменилось. Сразу после окончания съемок картины «Возврата нет» девушка начала сниматься в независимой ленте «Тела, покой и движение».