Бенджамин Гиза Аффлек родился 15 августа 1972 года в Калифорнии, США в семье медика и педагога. Когда мальчику было 7 лет, он сыграл небольшую роль в телевизионном сериале "Путешествие Мими. В этом же году Бэн познакомился с Мэттом Деймоном, который стал впоследствии его коллегой и лучшим другом.

В юношеском возрасте ребята вместе решили стать актерами, вместе крутились в массовках, ходили на кинопробы и надеялись, что кто-то заметит их талант и предложит большие роли. Их надежды не оправдались. Тогда Деймон поступил в Гарвард, а Аффлек поступил в университет Вермонта, но вскоре бросил учебу и поехал в Голливуд.

Вначале Аффлеку не везло. Он сыграл главную роль в фильме "В погоне за Эми", но картина была не популярна и не принесла молодому актеру славу. Успех пришел тогда, когда Бэн снова воссоединился с Мэттом Деймоном. Молодые люди написали сценарий картины "Умница Уилл Хантинг". Сценарием заинтересовалась киностудия Мирамакс и вскоре сняла фильм, пригласив Бэна и Мэтта на главные роли.

Фильм вышел на экраны в 1997 году, получил хорошие отзывы критиков и был номинирован на премию "Оскар" в нескольких категориях. Бен и Мэтт получили статуэтку за "лучший сценарий". Наконец им открылась дорога в большое кино. Предложения стали поступать одно за другим. Актер снялся в картинах "Влюбленный Шекспир", "Армагеддон" "Догма" и многих других. Популярность актеру добавил лучший фильм 2001 года " Перл Харбор".